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东城社区举办“生活方式与健康促进”科普讲座

2019-06-13阅览:44次

       6月13日上午,太仓老龄委在东城会所举办了《人口老龄化国情教育讲座》,由退休的老干部戴永成为我们主持这次的讲座,陆续参加了居民约有200多人,把会所坐的满满当当。

       戴永成老师以“生活方式与健康促进”为主题,用最新的统计数据、鲜活的身边事例、生动的教学示范、热烈的现场互动,从健康的定义及标准、不健康的表象及原因、改变生活方式提高健康水平等几个方面,向居民们做了科学专业地讲解,并对老年人关心的如何科学运动、提升体质,如何保持健康、延年益寿等问题进行了积极地指导。

       参会的居民们一致认为,此次讲座收获很大。通过学习,了解了保健锻炼方面的科学知识,开阔了过好晚年生活的思路。大家表示,今后要选择更为科学的生活方式,坚持积极向上的生活理念,始终保持健康的体魄、阳光的心态,不断为党和人民的事业增添正能量。

       利用此次讲座,东城社区开展了摆摊宣传,包括绿色环保、平安法制、健康教育、义剪等内容,志愿者们帮忙发放宣传单页,小礼物。到来的居民们自觉且有序的排起了长龙,不争不抢,井然有序。我们还摆了禁烟的宣传板,供领完宣传单小礼品的居民们观摩学习,呼吁大家禁烟、控烟,养成健康的生活行为方式。

(高新区科协  供稿)

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